Derfor har Fredheim leid en flott villa med svømmebasseng i stille og
idylliske omgivelser ved Calpe på Spanias østkyst.
Gruppereise for 10 personer til Calpe på østkysten

12 dager - alt inkludert!
Kost og losji (3 veganske måltider daglig), flybillet, ut-flukter, gruppetrim, kokekurs, behandlinger, helse forelesninger.
- Bo i flott villa i stille og idylliske omgivelser
- Deilig vegansk mat
- Koble av i et godt felleskap
- Fantastiske turer
- To behandlinger (massasje eller fysioterapi)
I reisen inngår det flybillett, transport til og fra flyplassen, og vi arrangerer turer til havet eller fjellet hver dag. Det inngår tre velsmakende plantebaserte måltider, helseforedrag, sosiale aktiviteter, kveldsprogram, sang og musikk under stjernehimmelen. For mer informasjon se på fjorårets program.
En titt på helselaget
Helsepersonell vil være til stede under hele oppholdet. Du vil ha anledning til å tilbringe tid med profesjonelle helsearbeidere som kan hjelpe deg med helsespørsmål og personlige behandlinger.

Fysioterapeut med 40 års erfaring og spesialisering innen manuellterapi samt ergonomi, hjelper deg med førsteklasses smertebehandling under ditt opphold. Han er spesielt dyktig innen funksjonell diagostisering av problemer i nakke og rygg, og eksepsjonelt dyktig innen manipulasjon for å løse smerteproblemer som andre ikke har lykkes i å løse.

Jobber som fysioterapeut på Fredheim livsstilssenter. Har erfaring innen helhetlig rehabilitering fra Skogli rehabiliteringssenter og AiR rehabiliteringssenter. Er også utdannet helsefagarbeider i Sverige og helsecoach i USA. Liker å være aktiv ute i naturen og bruke tid sammen med venner og familie.

Har jobbet på Fredheim i 8 år og utdannet helsekonsulent (friskvårds) i Sverige, liker å være sammen med mennesker og være glad i livet.

“Henrietta Jørgensen brenner for sunn livsstil og ernæring elsker å undervise og hjelpe folk til et sunnere liv. Henrietta har en master i klinisk ernæring fra Universet i København.”

Har jobbet på Fredheim på kjøkkenet og akkurat nå jobber jeg i sykehjem som sykepleier. Personlig interessert i sunn livsstil, naturlige legemidler, plantebasert mat, hagearbeid, fysisk og mental helse. Jeg liker å ta vare på andre slik at de har det bra.

Født av ungarske foreldre, jeg har møtt mennesker med karismatisk utadvendthet fra hele verden. Dermed har jeg satt som mål å kunne tjeneandre og være behjelpelig med mine talenter og altruistiskengasjement. Jeg er åpen for å snakke om alt av helse, pedagogikk, IT og sikkerhet. Ja hva som helst, for «vi lærerså lenge vi lever» og hvorfor ikke bare skaffe seg kunnskapom det som er viktig for både mental, fysisk og åndelighelse.

Jeg er Fredheims kjøkkenleder og er veldig glad i å lage mat. Jeg liker å gi folk deilige matminner, men er også interessert i psykologi.
Vår vakre villa i 12 dager




Første reise
18. - 30. oktober 2023
Den første reisen går vi kortere turer med litt oftere besøk til stranden.
Det er begrenset antall plasser, vi tar imot 10 gjester i hver periode.
23 160,- før 12 sep. Deretter: 25 200,-
Resepsjon: +47 32867100
E-post: post@fredheim.org
Da interessen er stor, ta gjerne kontakt for mer informasjon så fort som mulig.
Andre reise
1. – 13. november 2023
Den andre reisen har vi lengre turer i fjellet (opp til flere timer).
Det er begrenset antall plasser, vi tar imot 10 gjester i hver periode.
23 160,- før 12 sep. Deretter: 25 200,-
Resepsjon: +47 32867100
E-post: post@fredheim.org
Da interessen er stor, ta gjerne kontakt for mer informasjon så fort som mulig.